洛基·巴尔博厄（西尔维斯特·史泰龙 饰）是费城的一名过气拳击手，尽管满怀热忱，却只能在三流拳击赛中混迹。生活并不顺利的他，却在遇见售货员艾黛丽安（塔里亚·希雷 饰）后，感受到了一股炽热的爱意，尽管她外貌平凡且性格内向，这丝毫不影响洛基对她的深情。同时，洛基的拳击生涯也迎来了转机。为庆祝美国建国200周年，当地举办了一场拳击比赛，胜者将获得15万美元奖金。当一名拳击巨星因伤退赛后，洛基被选中，迎来了他的大好机会。这场“灰姑娘”式的比赛不仅是洛基面对强敌的挑战，更是他重振事业的关键。